Headspace đưa ra góc nhìn gần gũi ở dạng hoạt hình về lợi ích của thiền định, đồng thời giới thiệu các kỹ thuật và thiền định có hướng dẫn để giúp bạn bắt đầu tập thiền.
Lorenzo Richelmy, Benedict Wong, Joan Chen, Remy Hii, Zhu Zhu, Uli Latukefu, Mahesh Jadu, Tom Wu, Olivia Cheng, Rick Yune, Ng Chin Han, Claudia Kim, Michelle Yeoh, Kevin Lee
Lorenzo Richelmy, Benedict Wong, Joan Chen, Remy Hii, Zhu Zhu, Uli Latukefu, Mahesh Jadu, Tom Wu, Olivia Cheng, Rick Yune, Ng Chin Han, Claudia Kim, Michelle Yeoh, Kevin Lee
Giới thiệu:Headspace đưa ra góc nhìn gần gũi ở dạng hoạt hình về lợi ích của thiền định, đồng thời giới thiệu các kỹ thuật và thiền định có hướng dẫn để giúp bạn bắt đầu tập thiền.